综艺节目《少年说》中吐槽妈妈让他做家务的男孩付轩昂被保送到清华大学的消息，让“要不要让孩子做家务”的话题再次引起了网友的热议。有人觉得这位妈妈很有大智慧大格局，但也有很多父母认为孩子少做一些家务，就会有更多的时间和精力投入到学习。学龄期的孩子到底要不要做家务？网友们吵翻了天。

中国教育科学研究院对全国2万个小学生家庭进行的调查表明，做家务的孩子与不做家务的孩子，学习成绩优秀的比例分别为86.9%和3.2%。这样看来，家务对孩子的帮助，并不比刷题少。

随着社会的发展，越来越多的家庭开始注重孩子的心理健康。除了学校教育，家庭教育中的家务劳动是促进孩子心理健康发展的重要因素。那么家务劳动在孩子的身心发育过程中扮演什么角色呢？

一、培养责任感

让孩子参与家务劳动可以让他们意识到自己是家庭中的一员，应当为家庭承担一定的责任。通过承担家务劳动，可以逐渐培养出孩子的责任感和独立性。这种责任感和独立性也可以帮助他们更好地适应社会。很多家长会疑惑：“这有必要吗？老人在家没事干，替孩子把事干完就算了”。孩子0-3岁的时候，你可能觉得没有这个必要，但是到7-8岁呢，青春期呢?问题是不是就来啦。读书时他可能会不写作业，工作时他可能不想工作，成家后两口子会因为做家务而产生不和谐。所以大人要在孩子们小时候通过做家务事这样的小事培养他们的自理能力、管理时间的能力，进而培养出孩子们的责任感。

古人说“习劳知感恩”，孩子只有亲身参与到家务劳动中才能够慢慢地体会到父母操持家务的辛劳，才会懂得感恩，学会主动承担家庭的责任，并将这种责任内化为一种精神力量。一个从小懂得为父母分忧的孩子，长大后也会成为一个对家庭负责的人。

哈佛大学一项长达20年的研究表明，爱做家务的孩子跟不爱做家务的相比，成年后就业率为15:1，收入比后者高20%，而且婚姻更幸福。因此很多国家都非常重视孩子的劳动教育：在日本，1/3的孩子每天做家务，家长更是将厨房育儿看作培养孩子独立意识的重要手段；在美国，无论家境如何，父母几乎都鼓励孩子通过做家务的形式赚取零用钱……

二、提高价值感

当孩子完成一项家务劳动时，他们会感到自己为家庭做出了贡献，从而提高了自信心和自我价值感。这种自我价值感可以激发孩子的积极性和创造力，让他们更加自信地面对生活中的挑战。

日常门诊中，经常会接诊患抑郁症的孩子，孩子会在主诉中表达：学习没有动力；从小感觉自卑，做什么事情都做不好；没有目标；不想和父母交流等等。抑郁症是青春期常见的疾病之一。抑郁是一种较持久的、忧伤的情绪体验，并伴有躯体不适和睡眠障碍等问题。有研究显示^[3]：孩子抑郁症的发生和孩子缺乏应有的挫折教育、生存教育、生活技能和独立能力训练等密切相关。学校、家庭和社会应该在这些方面携手努力，共同为下一代健康成长创造一个良好的环境。

就像我们让孩子学会自己穿衣、吃饭一样，我们也要让孩子学会干力所能及的家务活。孩子小的时候，很简单地从地上捡起一张纸丢进垃圾桶、自己拆开食品的外包装并准确地扔进垃圾桶，不仅减少了父母的辛劳，而且锻炼了动手能力。孩子们再大一些，大约3-4岁，父母就可以给他们一个小扫把，扫扫地。家长要教他们扫地的方法，也要称赞他们付出的劳动。每次孩子完成一件力所能及的家务时，家长一定要给予真诚地称赞：“谢谢你！宝贝，因为你帮妈妈一起做家务，节约了妈妈不少时间，而且你做得真不错，地上的纸屑都扫干净了，桌上的灰尘也擦干净了，太感谢你了”。然后你可以给孩子一个拥抱。这样，你和孩子之间的关系就更亲密，孩子也会以自己是你的小帮手为荣，并很乐意驱动下一次跟你一起做家务的意愿。

一个孩子自信的种子，是父母洒在家庭的泥土上，生长在家庭氛围中，最后成为孩子内心涓涓的能量，不断滋养孩子，给孩子力量。而这，大多要归功于父母平时“敢用”孩子，愿意放手让孩子做一些家务活等力所能及的事情，给他鼓励、肯定，同时也会增加孩子的认同感，改善父母与孩子之间的关系。

三、提高问题解决能力

家务劳动可以激发孩子的创造力和想象力。在解决问题的过程中，孩子需要开动脑筋，寻找解决方案，这有助于培养他们的创新思维和问题解决能力。当孩子在现实生活中遇到类似的问题时，他们将更加善于发现问题的关键并找到解决办法。

生活是一个冗杂的课堂，教孩子做好一件事很容易，但教会他做好所有的事却几乎不可能。那么怎么办？“授之以鱼不如授之以渔”，既然很难插手孩子家庭之外的生活，那何不从家庭之内的事情开始，教他做些力所能及的家务，让他在其中学习、体验，然后触类旁通，掌握解决问题的方法。这样，他在离开家的时候才不会产生“断奶”的阵痛感，不会畏首畏尾，而是能够独立地决策、大胆地行动。

前几天，一所大学的博士生导师在谈到自己培养学生的经历时提到，他实验室招生的题目就是洗瓶子。据这位大学教授介绍，他更青睐那些勤劳、自律、眼里有活的学生。

无独有偶，一位经常接收并指导实习生的老师也喜欢勤劳的实习生。他们会主动整理工作台、消毒实验室；不用带班老师分配，自己就会主动研究教案、做实验、总结知识点，组织同学讨论等；胆大心细，有着很强的主观能动性，非常清楚自己要什么。而那些基本没劳动过的实习生，表现得更像“参观”。他们不但主动性差，做工作时，自我修正能力也很有限。做错了，做得不到位，他们都难以觉察。

家长让孩子们经常参加劳动，实际上是让孩子们一次又一次参照规则，动手又动脑的实践锻炼。而这样的锻炼场景，其实就是职场的缩影。在共同完成家务的过程中，孩子可以学会与他人协作，理解团队的重要性，并发展出良好的人际关系。

四、家务劳动可以活跃思维

高尔基曾说：“劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。”孩子们能通过劳动获得深度的自信、坚韧的品质，甚至更灵活的思维。从华裔科学家、诺贝尔物理学奖获得者朱棣文的成长经历到上海犹太妈妈培养出两个亿万富豪而震惊教育界的事实告诉我们，精英教育从来都不只局限在课堂之内。书本上教的是统一、有限、标准的知识，要想在自己喜欢的领域做得出色、取得他人无法企及的成就，还要在课堂之外更宽广的空间吸收养分。

据说，在朱棣文获得诺贝尔奖时，他的一位朋友在祝贺信件中这样感慨：“你父母是用什么样的食物喂养出了你们这些天才呢？”其实，与我们想象的严父、严母不同，朱棣文父母很少在学业方面对孩子施加压力。相反，他们给了朱棣文三兄弟很大的自由空间，鼓励他们参与家务劳动，探索课堂之外的乐趣。

1.鼓励孩子下厨做饭

朱棣文父母的教子方式灵活，这其中不能不说的就是朱妈妈对三兄弟的“下厨启蒙”。

朱棣文三兄弟很喜欢和妈妈一起做饭，他们认为做饭就如同做游戏一样好玩。三兄弟最早跟妈妈学的一项厨艺是包馄饨。妈妈让大家排成一列，自己负责调馅，哥哥在前面摆皮、装馅，朱棣文跟弟弟在后面负责包馄饨，母子四人就像工厂流水作业的生产线一样，秩序井然。虽然朱棣文和弟弟包得不好看，但妈妈总是会鼓励他们：“包得不错！能吃就很好了。”当享受着团队合作的硕果时，三兄弟总感到分外香甜。

上中学后，朱棣文就开始自己动手准备午餐。一般美国学生的中午饭都是三明治、牛奶之类的速食，朱棣文却总是换着花样准备各种料理，今天是中国菜，明天是墨西哥菜，丰盛的午餐引得不少同学投来羡慕的眼光。每当这时，朱棣文都会将自己的美食贡献出来和大家一起分享。

从小就热衷烹饪的朱棣文，找到了做饭和做实验的共通之处，他说：“动手做饭跟做实验一样，可以训练一个人的专注与解决问题的能力。你打开冰箱，拿冰箱中仅有的食材下厨，能做出一顿美味可口的饭菜，这就是在有限资源中求变、求好。”

这种在做饭中积累的知识和经验，在实验、研究面临困难和瓶颈的时期给了朱棣文莫大的安慰，让他能够心态平和、不折不挠，尽最大的努力将有限的“食材”转化成更多的资源。

2.给孩子机会“搞破坏”

除了教孩子下厨做饭之外，朱棣文父母还为孩子提供“搞破坏”的机会，鼓励他们在日常生活中边动手、边学习。

朱棣文的想象力很丰富，他很小的时候就喜欢在家里修修补补，无论是玩具、还是挂钟，只要家里的东西出了问题他总会第一个跑出来探索，一边动手一边琢磨其中的原理。父母对此并不干涉，甚至还会给他机会“搞破坏”，允许他花费很长时间来创造一些毫无作用的装置。他的房间里随处可见小螺钉、小螺母等零件，甚至还有一些尚未竣工的“大建筑”。

朱棣文说：“这种从小就养成的动手做事的习惯，让我的双手更灵巧。”这双灵巧的手也大大调动了朱棣文大脑思维的运转，丰富了他的空间想象能力，让他在物理研究的道路上越走越远。

五、转变观念，让孩子参与家务

英国社会学家弗兰克·富里迪曾做过一项研究^[4]：缺乏必要的劳动锻炼，父母也不重视孩子的家务习惯，会让孩子的脑前额叶发育迟缓。而脑前额叶，负责大脑的理性思维、逻辑思维、情绪自控、判断力、决策力、延期满足能力以及自我觉知的能力。很多无法独立，并表现出“幼儿化”心智的孩子，都是因为脑前额叶发育不完善导致的。当一个孩子通过劳动得到足够锻炼，脑前额叶发育会更好。

估计大家都听说过一个故事：

一个母亲需要外出办事，担心儿子在家忍饥挨饿，就烙了一张大饼。母亲担心儿子不会主动吃饼，就在饼中间挖了一个窟窿，然后把儿子的头套了进去。母亲觉得饼挂在儿子脖子上，啥时候想吃都能够着。可是，等母亲回来后，儿子还是饿死了。患上“懒癌”的儿子，只吃了嘴巴附近的部分，靠近后脑勺的那部分大饼因为嘴巴够不着一动没动。这就是溺爱的结果。正如《特别狠心，特别爱》书中所说：母爱本身没有罪，可是如果过分地越俎代庖，把孩子养懒、养散、养垮了斗志，就成了母爱之罪。

调查显示^[2]：美国孩子平均每日参与家务劳动的时间为1.2小时；泰国为1.1小时；韩国为0.7小时……而我国孩子仅为0.2小时，相当于每天只做12分钟的家务劳动，而这也仅是平均值，连1分钟家务都不做的孩子也大有人在。锻炼孩子劳动的能力，其实仅仅需要父母转变一下观点。

孩子在2-3岁的时候，都有很强的模仿能力，当大人在做家务的时候，他们时常会和大人一起做，比如扫地、洗碗等。这个时候大人往往会说：不要弄了，灰层扫得到处都是，水弄得满地都是，甚至不顾孩子的兴致，强迫孩子停止家务。等到很多年后，我们听到家长的抱怨：这孩子，怎么什么事情都不做！这么懒。其实，这个懒孩子是你自己亲手培养出来的。“劳动是孩子的本能”，学习成绩从来不是孩子的唯一。如果给孩子机会，让他们在真实的生活中去实践，去历练，他们长大独立后，就会更容易用自己的双手，不断创造更幸福的生活。

教育家陶行知先生说：“劳动教育的目的，在谋手脑相长，以增进自立之能力，获得食物之真知及了解劳动者之甘苦”。做家务除了能让孩子自立自强，还能培养他们的情商和同理心，只有时常体验劳动的辛苦，才能深刻体验父母之不易。我国著名教育家魏书生在谈到孩子不努力的根本原因时指出，家长应该在孩子小的时候，正确引导孩子，自己能做的事情自己做。家人为孩子做得太多，长期下来，孩子很多生理功能都会弱化、退化。很多教育家提醒父母们：对于孩子，家长做得不是太少，而是太多。多到什么程度呢？为了给孩子腾出学习的时间：穿衣服、整理书包、洗内衣，这些都是家长干的。人民日报也呼吁家长要让孩子多做家务，并明确列出了各个年龄段的儿童适合做的家务。

亲爱的家长们，如果你发现孩子有自私、懒惰，不关心家人的苗头，不妨带孩子一起做做家务。要想培养心理健康的孩子，就让孩子多多参与家务劳动吧！

嘉定区精神卫生中心

方晓萍

参考文献：

[1] https://baijiahao.baidu.com/s?id=1639447528358686344&wfr=spider&for=pc

[2] 杨霞. 培养孩子从做家务事开始 [M]. 朝华出版社，2018-10-01

[3] 文丽, 肖菊. 家务劳动——预防孩子能力退化的“良方” [J]. 中华家教, 2006, (2): 29-30.

[4] https://baijiahao.baidu.com/s?id=1626036237830801335&wfr=spider&for=pc