三月春风拂面，芬芳致敬芳华。2026年3月23日，中心妇委、工会女工委精心组织“致敬女神‧呵护指尖”芳香精油护手霜DIY活动，为长期坚守在医疗岗位的女职工们送上一份温暖与关怀。
活动邀请上海交通大学芳香疗法研究室负责人、英国IFA国际芳香法治疗师学会认证芳疗师吴亚妮主讲。吴老师结合医务工作者日常洗手频繁、手部易干燥的特点，科普芳香疗法知识，讲解不同精油的功效与护手霜制作技巧，内容专业又贴心。
现场暖意融融，女职工们兴致高涨，在老师的指导下化身“手作达人”。大家按照配比、混合、匀速搅拌乳化，有人偏爱玫瑰的温润滋养，有人喜欢甜橙的清新愉悦，有人选择薰衣草的舒缓安神，大家根据自己的喜好与需求，滴入专属精油，让每一支护手霜都独具“香味密码”。大家小心翼翼的将成品灌入精致容器中，一支支专属女神定制的精油护手霜新鲜出炉。
大家在欢声笑语中体验手作乐趣，感受植物芳香带来的舒缓与放松。捧着亲手制作的护手霜，女职工们脸上洋溢着幸福与成就感，也让大家在忙碌工作之余放松身心、舒缓压力，更传递了医院对女职工的关心与爱护。
愿屡屡芳香温润指尖，愿每位女职工心中有光、手中有力，在工作岗位上绽放最美风采，快乐相伴，一路芬芳！
甜蜜治愈时光 致敬巾帼力量
2026年3月9日，甜蜜加“马”·喜乐相伴，雪媚娘DIY活动在闵行院区2号楼N层职工活动室甜蜜开启。20名医务女职工欢聚一堂，共度甜蜜治愈的美好时光，共庆“三八”国际劳动妇女节！
活动现场暖意融融、香气清甜。手工艺老师首先为大家详细讲解雪媚娘的制作技巧，从面团揉制、奶油打发、馅料搭配到收口塑形，一步步耐心示范、细致讲解。大家围坐在一起，揉面团、包奶油、放馅料、捏造型，一步步完成雪媚娘的制作。软糯Q弹的外皮，搭配香甜奶油与新鲜果馅，在一双双巧手下变成一个个圆润可爱的雪媚娘，每一份成品都承载着节日的喜悦与温暖。
平日里专注于临床一线、坚守岗位的女职工们，此刻化身巧手甜品师，大家在忙碌的工作之余放松身心、感受手工制作的乐趣，更充分展现了我院女职工积极向上、热爱生活的精神风貌。大家在轻松温馨的氛围中增进了交流、凝聚了力量，进一步增强了归属感与幸福感。
未来，将继续立足女职工需求，开展更多暖心、走心、贴心的活动，激励全院女职工以饱满的热情、昂扬的状态投身医疗事业，为医院高质量发展贡献巾帼力量与智慧。
暖冬食趣溢芬芳，巧手酥香共分享
酥香满溢，暖意融融。2025年12月22日，雪花酥DIY活动在徐汇院区4栋3楼311职工活动室温馨开启，20名女职工齐聚一堂，在香甜氛围中体验手作乐趣。
活动特邀上海工匠郁慧团队的资深手工艺老师现场指导。活动伊始，老师围绕雪花酥的制作配比、操作步骤与技巧要点展开细致讲解，从黄油融化的适宜温度，到棉花糖搅拌的火候，再到饼干、坚果、果干的混合比例，每个环节都不放过。
实操环节中，女职工们热情高涨、分工协作。黄油在锅中滋滋融化，浓郁奶香四溢开来；蓬松的棉花糖渐渐熬至绵软拉丝，与酥脆饼干、饱满坚果、酸甜果干充分交融，变成软糯香甜的混合物；大家将拌好的食材用手压实，待冷却定型后切块。不一会儿，造型精致、香气扑鼻的雪花酥新鲜出炉。大家互相展示亲手制作的成果，分享创作心得，在香甜的气息里拉近距离，现场欢声笑语不断。
一口雪花酥，打开冬日里的甜蜜。今后，中心工会将继续秉持服务职工的初心，策划更多贴心暖心的特色活动，用心用情服务职工，为大家的精神文化生活增添一抹亮丽的色彩。
春色如许，带你走进“百戏之祖”的诗意世界
2025年8月12日，第七届职工文化艺术节“水磨雅韵・戏里乾坤”昆曲讲座在徐汇院区职工活动室开讲。
本次讲座特邀上海昆剧团一级演员、中国戏剧家协会会员余彬担任主讲。余老师以深厚的艺术造诣和生动的现场演绎，为在场职工打开了一扇通往昆曲世界的大门，让大家沉浸式感受这项世界级非物质文化遗产跨越六百年的隽永魅力。
讲座中，余彬老师以“演”代“讲”，一边讲解昆曲知识，介绍四功五法，解析闺门旦、正旦、武旦等唱腔，一边风趣地讲述自己从艺经历与体会。她还现场演绎了《牡丹亭》《长生殿》中的经典选段，圆润婉转的嗓音搭配细腻传神的身段、更见眼底的灵动。一个抬眼，是杜丽娘游园时的惊喜，睫毛轻颤如蝶翼；转瞬低眸，便成杨玉环独处时的落寞，眼尾似坠着未干的泪，让千年的故事都在眼底活了过来。职工地赞叹声此起彼伏，纷纷拿出手机记录下这动人的瞬间。
余彬老师还与大家展开互动交流，在轻松的问答间，悄然揭开了戏曲与医学之间深藏的共通密码。当余老师谈及昆曲的程式化表演时，在场的医护人员纷纷露出会心的微笑——那些代代相传的身段、唱腔范式，与医学领域中标准化的诊疗流程、操作规范竟有着异曲同工之妙。昆曲中一个简单的“云手”动作，需经过数百次练习才能达到圆融流畅，既要有美学上的舒展感，又要精准传递角色的情绪；而医护人员诊断、操作的熟练流畅，同样是经过无数次打磨的“标准动作”，每一个细节都关乎治疗效果与患者安全。这种对“规矩”的敬畏，正是两门技艺传承的根基。
“背功”二字，更是让双方找到了强烈的共鸣。余彬老师笑说，昆曲演员台下要背熟数十出戏的唱词、念白，甚至连每个身段的衔接节点都要烂熟于心，台上才能做到“从心所欲不逾矩”；而医护人员又何尝不是如此？厚厚的医学典籍、复杂的药理知识、千变万化的临床体征，都需要日复一日地背诵、记忆，直到转化为刻在骨子里的本能。诊室里，医生能迅速判断病情；舞台上，余彬老师能在锣鼓点响起的瞬间，分毫不差迈出台步的节奏，这背后都是“台上一分钟，台下十年功”的坚守。
最后，余老师鼓励大家走进剧院感受昆曲的旋律美、身段美、故事美，借昆曲涵养心性，让这份雅致与专业相融，让心灵在传统艺术中获得滋养。
以书为桥，让科学与亲情在更多的时光中相遇
当南极冰原的风穿过书页，当“雪龙”号的破冰声在孩子们的笑声里回响，2025年7月18日，中心工会、妇委联合主办的《冰与海的征程》亲子阅读活动在徐汇院区职工活动室温情启幕。在南极科考队成员张丹老师的讲述中，触摸冰与海的温度，让科学探索的种子与亲子陪伴的暖意，一同在夏日里扎根生长。
作为中国第26次南极科考队员、《冰与海的征程》副主编张丹老师没有用枯燥的理论讲解，而是把41年“雪龙”征程拆解成一个个带着“冰碴儿”的小故事：她讲起穿越魔鬼西风带的探险瞬间；她讲起突破冰区的紧张；说起与企鹅“隔冰相望”时，对方歪头打量的憨态，这些藏在书中的细节，由她作为亲身经历者娓娓道来，让大家仿佛置身于极地之中，感受那份神秘与壮美。
“平时总和孩子说‘要勇敢、要坚持’，但不如让孩子亲眼看看，有人真的在那么困难的条件下，坚持做一件事。”一位职工在活动后的反馈或许也是这场亲子阅读活动的魔力，活动不仅仅是“读一本书”，更是给了亲子家庭一次“共赴远方”的机会。
冰海的故事暂告段落，但科学探索的好奇与亲子陪伴的暖意，已随着《冰与海的征程》，走进了更多家庭的日常。或许某天晚上，当孩子再翻开书页，会突然想起那个中午，有位去过南极的老师说“最难的路，走过去就是光”，而身边的父母，正笑着陪他一起，读懂这句话里的重量。
