Free style！体验一场即兴演奏式音乐愈疗

非洲鼓是非洲土著民族的传统打击乐器，欢快激昂的鼓声总能给人带来热情与自信。中心工会邀请上海音乐家协会打击乐专业委员会理事，隐山自然音乐艺术团主创万旋，带领职工感受来自原始部落的动感节拍。

因为作家三毛《撒哈拉的故事》影响，万旋老师对非洲一直满怀热爱，今天的活动先从万老师的多次非洲之旅说起，让大家对西非文化的魅力与风情有了初步的了解。

随后老师边介绍边演示了拇指琴、沙球、果壳铃、Dunun等具有代表性的非洲乐器，并随机分组，以孙毅华为队长的“哈库呐玛塔塔”乐队（动画片《狮子王》里出现的古老而神奇的非洲谚语：“HAKUNA MATATA”，意思是“没有烦恼忧虑”）和张骁晨带领的“Rock”乐队，即刻成立，大家放下平时的拘谨与束缚，即兴演奏，感受着随性音乐的轻松和灵动。

“先将鼓夹在双膝之间，调整至合适的高度，鼓面略微前倾，双手手指伸直、并拢，敲击鼓边与鼓面……”在非洲鼓体验环节，万老师从非洲鼓的特点、持鼓姿势等进行讲解与示范，并用不同的节拍与大家互动。“咚咚咚”“哒哒哒”，在老师的指导下，大家逐渐掌握了非洲鼓的韵律和节奏，沉醉于欢乐的节拍，跳动的音符中，玩得不亦乐乎。

“一只鼓，三个声，不用识谱，尽情表达”，大家在热情似火、律动十足的鼓声中体会震撼人心、热情澎湃的强劲力量，抛开烦恼，释放压力，找寻一份乐趣，一份惬意。