畅享音乐SPA，告别忙碌“紧绷感”

    在快节奏的现代职场生活中，忙碌的职场人宛如紧绷的弦，时刻承受着巨大压力。为了给疲惫的心灵寻一方休憩之地，2025年4月2日，一场充满温情与治愈力量的职场音乐疗愈会悄然拉开帷幕，吸引众多职工纷至沓来。

    活动现场，灯光柔和，气氛温馨。知名音乐人荷马先生闪亮登场，他带着与生俱来的舞台魅力，用温暖而富有感染力的嗓音，将一首首歌曲化作灵动音符，传递给每一位听众。

    《一支幸福的歌》荣登豆瓣音乐最佳及最热门榜，怀着对美妙旋律的期待，大家沉浸在这首歌曲之中，收获了一场难忘的音乐之旅。

    当《在路旁》的旋律悠悠响起，那轻快的节奏仿佛化作一辆穿梭时光的列车，载着听众们回溯过往，重拾那些被岁月尘封的美好瞬间；

    而《时光》则如同一首岁月的赞歌，让人们在音乐中体会到时间的流转和生命的珍贵；

    《米店》独特的民谣风情，为活动现场营造出宁静而美好的氛围，仿佛将大家带入一个充满诗意的世界；

    《来自我心》的每一句歌词、每一段旋律，都如同一股涓涓细流，悄然淌入人们内心深处，触动着最柔软的角落，让大家沉浸在对自我的探寻与感悟中；

    最后，《夜空中最亮的星》的旋律响起，充满了希望与力量，每个人都在这歌声中找到了自己心中那颗指引方向的星。

    他的歌声似乎可以让你触摸到海边的砂砾，柔润又富有质感。他的作品中，你可以感受到太平洋风吹过来往日的气息，中世纪城堡外，旧日的姑娘，她们跳着欢乐的舞步，面带笑靥；也会让我们看见昔日的你我，乘上家乡怀旧列车，意气风发，赶路匆忙。

    在荷马先生演唱的间隙，心理治疗师段维走上台，对每一首歌曲的歌词和旋律进行了深入解读。她从心理学的角度出发，分析了音乐如何影响人们的情绪和心理状态，以及如何通过音乐来缓解压力、调节情绪。

    随后，段维引领职工开启放松之旅，大家闭上眼睛，跟随段维的轻声引导，缓缓深呼吸，逐步放松身体的每一个部位，让紧绷的神经慢慢松弛下来，在冥想的过程中，许多人感受到了内心的宁静和放松，仿佛所有的压力都随着呼吸渐渐消散。

活动最后，读者出版集团责任编辑、阅读推广人、上海市2024年度“市民作家”廖露丹介绍了团队以书籍为灵感，创作闻香识书“糖”香水的过程。

    她说“人生不同阶段对‘甜’的定义不同，无论哪种人生，纵观其每个人生阶段都饱含喜怒哀乐，这些阅历浓缩成糖果，作为礼物馈赠给了自己的生命”。现场职工幸运地获得了一颗“糖”，由纸及香，传递书中气味。

    职场音乐疗愈会，不仅为职场人士提供了一个放松身心的机会，更让大家真切领略到音乐疗愈的独特魅力。现场，来自十二病区的陆寅正分享了他的感受：“在音乐的陪伴下，暂时忘却了工作的压力和生活的烦恼，让心灵得到了一次深度的滋养，带来慰藉和力量。”