薪火相传，筑梦未来 ——记学生党支部“宛约讲座：毕业季·求职/深造经验分享”活动

11月21日，上海市精神卫生中心学生党支部聚焦毕业季学子核心需求，面向全体学生开展“宛约讲座：毕业季·求职/深造经验分享”活动。本次讲座邀请了4位已顺利深造或就业的往届毕业生，分享求职、求学的实战经验，帮助同学们破解困惑，明晰毕业发展方向，为即将踏入人生新阶段的同学们注入前行力量。

讲座伊始，学生党支部副书记李伟致辞，表示此次活动意在为同学们搭建往届毕业生与在校学生的经验交流平台，为大家提供求学、成长的支持，希望同学们通过此次交流可以切实收获宝贵经验，为毕业后发展做好规划准备。

随后，2021级精神病与精神卫生学学术型硕士吴观福以“海外精神病学博士申请全攻略”为主题，细致拆解申请海外博士的流程、材料准备、语言考试、导师联系技巧等关键环节，结合自身申请经历分析不同院校的录取偏好，为有意向海外深造的同学提供了全面指导。

2021级精神病与精神卫生学学术型博士吴晓慧聚焦毕业后规培问题，分享自己关于毕业选择的经验，并从同学们关心的各种细节展开讲解，提供了精神病学专业留院、规培与就业一站式指南。

2021级心理学博士胡前英娓娓道来自己求职的经过，分享科研院所、高校、医疗机构等不同就业方向的求职准备、岗位要求、职业发展路径，并就简历优化、面试技巧等方面提出实用建议，帮助同学们明晰就业方向、提升求职竞争力。

2021级心理学博士孙玖陌结合自身申请博士后的经历，细致分析做博士后的利与弊，讲述博士后阶段的学业重点与职业发展前景，就博士后申请的时间规划、合作导师联系、研究计划撰写、申请材料准备等核心内容进行全面的讲解，为有意向继续深耕科研的同学点亮了前行之路。

互动交流环节，与会同学就留学资金规划、学术就业竞争等问题踊跃提问，师兄师姐们结合自身经验给出针对性建议，现场氛围热烈融洽。

此次毕业生经验分享会的成功举办，不仅为在校同学搭建了宝贵的经验交流平台，更传承了上海市精神卫生中心学生党支部互助共进的优良传统。分享会后，同学们纷纷表示，师兄师姐的分享直击痛点、干货十足，有效缓解了毕业季的焦虑情绪，为自己的未来规划提供了重要参考。

学生党支部  孙洋 吕雪