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支部风采

践行志愿,情暖重阳

发布日期:2021-12-28 浏览:

为弘扬中华民族爱老敬老的优秀传统美德,传承良好家风,关怀帮助老人,不断培育和践行社会主义核心价值观,丰富党员节日文化精神生活,夯实“永远跟党走”的信念。在重阳节之际,中心临床五支部的党员同志们再一次来到上海松江区车墩综合为老服务中心开展“践行志愿,共托夕阳——一支一品”志愿活动。

本次的活动主题为“情绪管理小妙招——正念训练”以及“健康体检与手指功能操”,共有6名党员和1名入党积极分子参加,参与活动的社区居民约100人次。

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活动开始,先由老年二科沈洁同志先为大家回顾了前次活动关于“情绪管理”讲座的科普内容,又和大家普及了今年10月10日世界精神卫生日的主题“青春之少年,青春之心灵”聊到了青少年的心理健康、情绪管理的重要性,她开门见山的点出本次活动的意义所在,深得在场居民们的共鸣。通过情绪管理而引出的正念初体验,让在座的每一位都静静感受着呼吸练习带来的内心宁静与平和。随后,大家来到由五支部党员临时布置的“冥想室”,在“冥想初体验”后,沈洁同志为大家带来进一步的冥想体验,通过简单自然的呼吸,将意识专注于当下而非自身的躯体不适,通过舒缓的引导语,对身体进行扫描,扫除疲惫、紧张与不适感,一场“身体扫描”让大家直呼放松和过瘾。

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另一边,如火如荼开展的是由陆春华、陈妍、庄庭玉、周晓峰、林玲五位党员进行的健康体检活动——心理健康问诊、测量血压、血氧饱和度,现场人头攒动,体检队伍排起了长龙。“阿婆,你平时血压高不高呀。”“阿姨,你多大年纪了。”“阿公,平时高血压药有在吃的吧?”党员同志们面带笑意的为每一位居民进行着健康检测,亲切的问候话语温暖着居民们的心。徐兰同志更是将老年精神科的特色——手指功能操教授给现场的老年朋友。上了年纪以后,记忆力容易减退,进行相应的锻炼可以预防老年痴呆,手指功能操就是一个很好的方法,可以改善大脑功能,提高注意力和记忆力,不少老年朋友一下子就学会了,一套简单的手操,获得了现场的好评与点赞。

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本次活动,内容丰富新颖,深得居民特别是老年朋友的心,后续支部还将开展更多的志愿活动,下沉社区基层,发挥“党员先行、党员示范、党员带动”的积极作用。

 

临床第五党支部 沈洁


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